PNFCさんの食育、ストレッチ
こんにちは。急激な気温の変化で大変な日本列島です。
こんな時は体調を崩しやすいので皆さんくれぐれもお気をつけください。うがい手洗い必須でお願い致します!
昨日、アクオレユーザーチームを数多くトレーニングでサポートしていらっしゃるPNFCさんに、アクオレ社内研修で食育講習会を開いていただきました。
主に内勤スタッフが参加し、食を通しての体のコンディショニング。そして受講後にストレッチもして頂きました。
PNFCさんのトレーニングを導入している伊丹FCさんの紹介から繋がったご縁ですが、今では数多くの交流、意見交換をさせて頂いております。
今回もその一貫で、アクオレスタッフとPNFCスタッフさんとの交流というものでした。
バランスの良い食事、どの臓器をケアするのかなど数々のお話をしていただきました。子持ちの身としてみても勉強になる話ばかりでした。本当にありがとうございます。
講習会の後は、楽しい懇親会。
アクオレデザイナー大木の昔話はここでも鉄板(私がすごく好きな話です)
PNFCの皆さんに喜んでもらえてよかったです。
これから色々な取り組みをしていきますので、こちらも楽しみにしていてください。
PNFCの皆様。本当にありがとうございました。